Ah! la douceur d'un après-midi d'automne soudain illuminé de gâteaux et de thé au lait ! Le froid et la pluie deviennent de sympathiques prétextes à se faire dorloter et à se régaler de sucreries sans culpabilité. J'en offrirais bien en traversant l'écran aux quatre soeurs de Coup de foudre a [...]

« Vieillir est la plus solitaire des navigations », nous dit Benoîte Groult. Travailler à vieillir implique donc d’assumer une forme de solitude. Je dis bien de solitude et non pas d’isolement. Car nous savons maintenant à quel point l'isolement peut être à la source d'une tristesse et d'un [...]

Chaque posture en yoga est riche en symbolique, parfois même rattachée a une divinité (ou une énergie) en Inde, et/ou a la représentation d'un animal au sein de la Mère Nature. Je dirais aujourd'hui que chaque posture a sa couleur. La lumière blanche d'essence divine, celle qui aveugla Saül [...]

Weekend du samedi 3 et dimanche 4 octobre Etudes de textes : La Baghavad Gîta par Gisèle Si_guier Conférence sur le Karma par Gisèle S. Comment respirer en trois phases (Selon Nil Haoutoff avec Patrick Toma_tis) Exercices sur la colonne vertébrale (Yoga de l'Energie avec Bruna) La [...]

Toute action peut devenir l'occasion de développer certaines qualités, par exemple la patience, la douceur. Développer ses qualités, c'est améliorer "le meilleur de soi". (Titre ouvrage de Guy Corneau) Ce meilleur de soi par Denise Desjardins: "Que ce soit en mangeant, en [...]